Harun Tokak, Uşak’ın Kırka Köyünde doğdu. İlk öğrenimini bu köyde tamamladı. İmam-Hatip Lisesini Uşak’ta okudu.
1979'da İzmir Yüksek İslam Enstitüsü’nden mezun oldu.
Anadolu’nun değişik şehirlerinde öğretmenlik yaptı.
Anadolu’da çalıştığı yıllarda mahalli gazetelerde köşe yazıları yazdı, televizyonlarda programlar yaptı. Bazı yerel gazete ve televizyonların kurulmasına öncülük etti. Başta eğitim olmak üzere değişik alanlarda faaliyet gösteren pek çok sivil toplum kuruluşunda inisiyatifler aldı.
Millî Eğitim Bakanlığı’nda eğitim uzmanlığı ve Başbakanlıkta müşavirlik görevlerinde bulundu.
1997-2008 yılları arasında Gazeteciler ve Yazarlar Vakfı Başkanlığı yaptı.
Avrasya aydınlarının bilgi ve birikimlerini paylaştığı Abant ve Diyalog Avrasya Platformlarının oluşturulmasına öncülük etti.
Bu çalışmalarından dolayı kendisine Güney Ukrayna Pedagoji Üniversitesi tarafından fahri profesörlük unvanı verildi. Yeni Şafak Gazetesi'nde uzun yıllar haftalık hikâyeler yazdı. Bazı eserleri Rusça, Kazakça, Ukraynaca ve Azericeye çevrildi.
Halen Samanyolu Haber'de pazar yazıları yazmaktadır.